谷雨過后是立夏。立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，表示夏季的正式開始，太陽到達(dá)黃經(jīng)45度時(shí)為立夏節(jié)氣。
立夏名字的由來
《月令七十二候集解》：“立夏，四月節(jié)。立，立字解見春。夏，假也。物至此時(shí)皆假大也。 ”而在立春的解釋是這樣的，《月令七十二候集解》：“立春，正月節(jié)；立，建始也；五行之氣往者過來者續(xù)于此；而春木之氣始至，故謂之立也；立夏、秋、冬同?！彼浴傲⑾摹钡牧⑹情_始的意思，“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經(jīng)長大了。
夏季的六個(gè)節(jié)氣如下
立夏：斗指東南；太陽黃經(jīng)為45°。夏季的開始。公歷5月05－07日交節(jié)。
小滿：斗指甲；太陽黃經(jīng)為60°。麥類等夏熟作物籽粒開始飽滿。公歷5月20－27日交節(jié)。
芒種：斗指己；太陽黃經(jīng)為75°。麥類等有芒作物成熟。公歷6月05－07日交節(jié)。
夏至：斗指乙；太陽黃經(jīng)為90°。炎熱的夏天來臨。公歷6月21－22日交節(jié)。
小暑：斗指辛；太陽黃經(jīng)為105°。暑是炎熱的意思；小暑就是氣候開始炎熱。公歷7月06－08日交節(jié)。
大暑：斗指丙；太陽黃經(jīng)為120°。一年中最熱的時(shí)候。公歷7月22-24日交節(jié)。
夏天出生的寶寶起名參考
夏季，溫度適宜、雨露滋潤、萬物生長，百花競放。對(duì)于夏天出生的寶寶，可以起個(gè)和夏季相關(guān)的名字。 尤其是夏天出生的女寶寶名字更是可以和夏天的百花相關(guān)，起個(gè)漂亮、美麗的名字。 下面例舉些名字可供夏天出生的寶寶起名參考。
夏菡 夏蘭 夏嵐 夏青 夏彤 夏歌 霞綺 霞飛
云逸 霞姝 霞月 霞英 霞雰 霞影 霞赩 霞文
曉曼 悅欣 依然 依波 依云 逸云 逸美 逸馨
怡然 怡寧 以晴 以蕊 以彤 以軒 憶彤 盈秀
雨筠 雨竹 雨燕 語心 語詩 悅欣 悅心 悅愛
云夢 云水 云霞 云英 云嵐 云臻 悅可 云韶
采綠 紫槐 曼荷 青亦 清馨 清心 清韻 清芬
清涵 清妍 清怡 穎初 清婉 清暉 清綺 清漪
清卓 清懿 清潤 清俊 清舒 清霽
起名時(shí)要結(jié)合出生時(shí)的生辰八字以及喜用神，再依周易八字?jǐn)?shù)理給寶寶取個(gè)適合的好名字。
立夏節(jié)氣養(yǎng)生
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，人們在春夏之交要順應(yīng)天氣的變化，重點(diǎn)關(guān)注心臟。心為陽臟，主陽氣。心臟的陽氣能推動(dòng)血液循環(huán)，維持人的生命活動(dòng)。心臟的陽熱之氣不僅維持其本身的生理功能，而且對(duì)全身有溫養(yǎng)作用，人體的水液代謝、汗液調(diào)節(jié)等，都與心陽的重要作用分不開。初夏之時(shí)，老年人氣血易滯，血脈易阻，飲食宜促使氣血流通，心脈無阻，便可預(yù)防心病發(fā)生。立夏之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，飲食宜清淡，應(yīng)以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。